LE A STRESSZEL!
A MASSZÁZSMEDENCE POZITÍV HATÁSAI
Medenceépítés előtt mindenképpen ajánlatos hosszú távon gondolkoznunk. A megannyi tényező között figyelembe kell vennünk azt is, hogy mit várunk el medencénktől. Komoly élettani változásokat érhetünk el ugyanis, ha rendszeresen beiktatjuk az úszást hétköznapjainkba, ne feledkezzünk el ugyanakkor a lélektani hatásokról sem. Bár a vízcsobogás hangja is képes elménkre nyugtató hatást gyakorolni, nem muszáj itt megállnunk. Gondoljunk csak bele, milyen lenne egy nehéz nap után felfeküdni a medencénk napozójára, és a masszázsbefúvókra nehezedve elengedni a gondokat.
Kezdjünk is bele!
Csoki helyett egy masszázs?
A masszázsmedence bizsergető érzete endorfintermelést vált ki agyunkban, így azon túlmenően, hogy boldogsághormon-szintünk az egekbe szökken, sokkal jobb kedvűek, és elégedettebbek leszünk a kúra végére. Ezáltal gördülékenyebben birkózunk meg a nehézségekkel, és sikeresebbek lehetünk magánéletünkben, hétköznapjainkban.
Altatónak sem rossz
Az előző fejezetből következtethetünk arra, hogy az alvás is nyugodtabb lesz egy masszázsterápia után. A folyamat során ringatózni kezd testünk, izmaink a meleg víz hatására ellágyulnak. Így egy meditatív állapotba kerülünk, amely segíti a pihentető alvást.
Pezsegjen az a vér!
A hidromasszázs jó hatást gyakorol vérkeringésünkre is. Ahogy egyre nyugodtabbá válunk, szívritmusunk egyenletessé válik. Vérünk egyre több friss oxigént képes szállítani sejtjeinknek felgyorsult vérkeringésünk miatt. Ez a biológiai jelenség magyarázza, hogy a masszázs után fittebbnek, éberebbnek érezhetjük magunkat.
Méreganyagok, távozzatok!
Testünk vérkeringésének felgyorsulása arcunkra és a kényes területekre is kihat, így a masszázs feszesíti, élénkíti a bőrt, és még a narancsbőrt is képes enyhíteni. A meleg víz hatására pórusaink kitágulnak, amelyen keresztül a felgyülemlett méreganyagok távozni tudnak szervezetünkből.
Ha kíváncsi vagy a további extra medencegépészeti elemekre, itt megtalálhatod őket.
Érdemes tehát meggondolni, hogy medencénkbe milyen extra elemeket építtetünk, hiszen jó esetben egész életünkön keresztül kiélvezhetjük őket. Amennyiben nem vagy biztos a dolgodban, bátran kérdezz tőlünk. Örömmel fogunk segíteni abban, hogy a számodra legmegfelelőbb kivitelezés mellett dönts.
